Sesión de yoga con sonido (sound healing) en Temascalapa |
Clase que incorpora cuencos tibetanos, gongs u otros instrumentos para acompañar la relajación y modulaciones del sistema nervioso en Temascalapa. |
$304.08 / clase |
Yoga restaurativo en Temascalapa |
Sesiones de yoga centradas en la relajación profunda y el uso de apoyos para facilitar la recuperación física y mental en Temascalapa. |
$182.07 / clase |
Talleres temáticos (inversiones, backbends, vinyasa avanzado) en Temascalapa |
Talleres especializados que abordan habilidades concretas como inversiones o aperturas de espalda con práctica intensiva en Temascalapa. |
$608.77 / taller |
Evaluación y plan para embarazos de riesgo en Temascalapa |
Asesoría especializada que adapta la práctica de yoga a embarazos con condiciones de riesgo, en coordinación con profesionales de la salud en Temascalapa. |
$861.50 / consulta |
Ashtanga yoga en Temascalapa |
Clase estructurada basada en series fijas de posturas que desarrolla disciplina, fuerza y flexibilidad según el método ashtanga en Temascalapa. |
$171.95 / clase |
Clase online en vivo en Temascalapa |
Sesión de yoga transmitida en vivo por video para seguir desde casa, con instrucciones adaptadas para practicantes en Temascalapa. |
$121.54 / clase |
Yoga para niños en Temascalapa |
Clases lúdicas que introducen posturas, juegos y técnicas de respiración para desarrollar coordinación y atención en niños en Temascalapa. |
$131.54 / clase |
Yoga terapéutico (evaluación y tratamiento) en Temascalapa |
Programa individual que integra principios terapéuticos del yoga para gestionar dolor crónico, lesiones o condiciones médicas en Temascalapa. |
$707.94 / sesión |
Clase privada en pareja en Temascalapa |
Sesión diseñada para dos personas que buscan practicar juntas con ejercicios de apoyo, sincronía y ajustes mutuos en Temascalapa. |
$861.19 / sesión |
Mentoría para profesores en Temascalapa |
Acompañamiento individual para docentes que incluye observación de clases, feedback y desarrollo profesional en Temascalapa. |
$1,519.00 / sesión |
Clase experimental / clase prueba en Temascalapa |
Clase de introducción para nuevos alumnos que permite conocer el estilo y nivel del centro o instructor en Temascalapa. |
$81.04 / clase |
Yoga y mindfulness (meditación guiada) en Temascalapa |
Sesión que combina prácticas de asana suave con técnicas de atención plena y meditación para reducir estrés en Temascalapa. |
$151.80 / clase |
Renta de estudio por hora en Temascalapa |
Alquiler temporal del espacio de práctica para instructores o grupos que requieren lugar equipado en Temascalapa. |
$404.97 / hora |
Clases corporativas y bienestar empresarial en Temascalapa |
Clases de yoga adaptadas para empresas y oficinas que se imparten en el lugar de trabajo o en línea para empleados en Temascalapa. |
$1,825.37 - $5,070.47 / sesión |
Yoga para adultos mayores en Temascalapa |
Clases con adaptaciones para personas mayores enfocadas en movilidad, equilibrio y prevención de caídas en centros de Temascalapa. |
$141.75 / clase |
Power yoga en Temascalapa |
Clase vigorosa orientada al acondicionamiento físico que fusiona asanas dinámicas con trabajo de fuerza y cardio en Temascalapa. |
$166.92 / clase |
Yin yoga en Temascalapa |
Práctica de estiramientos profundos sostenidos que trabajan tejido conectivo y la movilidad articular para practicantes en Temascalapa. |
$151.93 / clase |
Suscripción VOD (videos bajo demanda) en Temascalapa |
Acceso a biblioteca de clases grabadas de distintos estilos y niveles para practicar a cualquier hora desde Temascalapa. |
$201.79 / mes |
Yoga para adolescentes en Temascalapa |
Clases dirigidas a adolescentes que trabajan postureo, respiración y manejo del estrés adaptadas a sus necesidades en Temascalapa. |
$141.59 / clase |
Sesión de alineación y corrección postural en Temascalapa |
Evaluación y práctica focalizada en mejorar la alineación corporal y corregir descompensaciones posturales en Temascalapa. |
$556.60 / sesión |
Membresía mensual ilimitada en Temascalapa |
Acceso mensual a clases regulares de yoga dentro del calendario del estudio en Temascalapa con reservas según disponibilidad. |
$1,308.44 / mes |
Clase comunitaria / donación sugerida en Temascalapa |
Clase abierta basada en contribución voluntaria que busca accesibilidad a la práctica de yoga en barrios y comunidades de Temascalapa. |
$0.00 / clase |
Hot yoga / Bikram (sala climatizada) en Temascalapa |
Clase de yoga en sala con temperatura elevada diseñada para aumentar la flexibilidad y sudoración, con indicaciones de seguridad en Temascalapa. |
$222.66 / clase |
Renta de equipo (mat, bloques, straps) en Temascalapa |
Alquiler puntual de materiales y apoyos de yoga para clases, sesiones o retiros que se realizan en Temascalapa o fuera de ella. |
$50.69 / servicio |
SUP yoga (yoga en paddle board) en Temascalapa |
Clase de yoga sobre tabla en agua que trabaja equilibrio y estabilidad combinando técnica de yoga e interacción con el entorno en Temascalapa. |
$456.19 / clase |
Vinyasa flow en Temascalapa |
Clase dinámica que enlaza posturas coordinadas con la respiración en secuencias fluidas para trabajar fuerza y resistencia en Temascalapa. |
$162.18 / clase |
Thai yoga massage en Temascalapa |
Masaje inspirado en yoga tailandés que incluye estiramientos asistidos y compresiones para liberar bloqueos en Temascalapa. |
$760.21 / sesión |
Programa intensivo de flexibilidad en Temascalapa |
Plan de sesiones focalizado en mejorar la amplitud de movimiento y elasticidad mediante prácticas progresivas en Temascalapa. |
$2,528.99 / paquete |
Evaluación de movilidad y plan de yoga funcional en Temascalapa |
Análisis funcional del movimiento para detectar limitaciones y elaborar un plan de yoga orientado a mejoras específicas en Temascalapa. |
$557.40 / consulta |
Masaje yóguico / Yoga bodywork en Temascalapa |
Tratamiento que fusiona técnicas de masaje y estiramientos asistidos propios del yoga para liberar tensiones en Temascalapa. |
$658.19 / sesión |
Evaluación postural y plan de práctica en Temascalapa |
Valoración inicial del estado postural y elaboración de un plan de práctica de yoga personalizado para realizar en Temascalapa. |
$505.64 / consulta |
Programa familiar (padres e hijos) en Temascalapa |
Clases diseñadas para que padres e hijos practiquen juntos mediante actividades adaptadas y juegos en Temascalapa. |
$263.07 / clase |
Clase de yoga postnatal en Temascalapa |
Sesión dirigida a madres recientes centrada en recuperación abdominal, fortalecimiento del suelo pélvico y recuperación funcional en Temascalapa. |
$222.77 / clase |
Chair yoga (yoga en silla) en Temascalapa |
Clase de yoga realizada sentado o usando una silla como soporte para personas con movilidad reducida en Temascalapa. |
$121.76 / clase |
Acroyoga en Temascalapa |
Práctica colaborativa que combina yoga, acrobacia y masaje para trabajar confianza, fuerza y comunicación en parejas o grupos en Temascalapa. |
$202.83 / clase |
Clase individual de yoga (privada) en Temascalapa |
Sesión individualizada de yoga para diseñar prácticas adaptadas a las necesidades físicas y objetivos personales en Temascalapa, con correcciones y ajustes uno a uno. |
$657.91 - $1,214.60 / sesión |
Taller de pranayama y respiración en Temascalapa |
Taller práctico que enseña técnicas de respiración y regulación del sistema nervioso para aplicar en prácticas personales en Temascalapa. |
$455.48 / taller |
Formación avanzada 500 horas en Temascalapa |
Programa de profundización para profesores con temas avanzados de anatomía, terapia y metodología, impartido en Temascalapa. |
$42,487.27 / curso |
Secuenciación y diseño de clases para profesores en Temascalapa |
Taller o consulta para desarrollar secuencias coherentes, transiciones seguras y temáticas pedagógicas para docentes de yoga en Temascalapa. |
$911.49 / sesión |
Retiro de yoga (fin de semana) en Temascalapa |
Retiro de fin de semana que combina prácticas de yoga, meditación y alimentación consciente en un lugar determinado cercano a Temascalapa. |
$3,548.15 / retiro |
Yoga para atletas / rendimiento deportivo en Temascalapa |
Programa que complementa entrenamientos deportivos con trabajo de movilidad, recuperación y prevención de lesiones en Temascalapa. |
$303.86 / sesión |
Supervisión y exámenes para certificación en Temascalapa |
Evaluación y supervisión de prácticas para candidatos a certificación de maestros de yoga con criterios profesionales en Temascalapa. |
$2,230.71 / servicio |
Pase de clases (10 sesiones) en Temascalapa |
Paquete prepagado de 10 clases de yoga para usar en el plazo estipulado en el estudio o espacios del centro en Temascalapa. |
$1,214.73 / paquete |
Aerial yoga (yoga aéreo) en Temascalapa |
Clase que utiliza hamacas y telas para realizar asanas suspendidas, mejorar fuerza del core y descompresión vertebral en Temascalapa. |
$263.67 / clase |
Curso de yoga y nutrición consciente en Temascalapa |
Programa combinado que integra prácticas de yoga con fundamentos de nutrición y hábitos alimentarios para mejorar bienestar en Temascalapa. |
$3,236.81 / curso |
Entrenamiento para maestros de yoga 200 horas en Temascalapa |
Curso intensivo de formación para profesores que cubre filosofía, asana, enseñanza y anatomía con prácticas presenciales en Temascalapa. |
$18,249.20 / curso |
Sesiones a domicilio en Temascalapa |
Clases privadas impartidas en el domicilio del alumno que incluyen transporte del instructor y adaptación del espacio en Temascalapa. |
$912.06 / sesión |
Hatha yoga en Temascalapa |
Clase tradicional que equilibra posturas, respiración y relajación, indicada para aprender fundamentos del yoga en Temascalapa. |
$152.06 / clase |
Retiro prolongado (7 días) en Temascalapa |
Programa intensivo de varios días con prácticas diarias, talleres y terapeutas invitados para profundizar en la disciplina en Temascalapa. |
$12,661.66 / retiro |
Clase de yoga prenatal en Temascalapa |
Sesión adaptada para embarazadas que enfoca en movilidad segura, respiración y preparación para el parto en espacios de Temascalapa. |
$202.60 / clase |
Clase grupal de yoga (drop-in) en Temascalapa |
Clase de yoga en grupo abierta para todos los niveles que sigue una secuencia fija impartida en estudios o parques de Temascalapa. |
$152.17 / clase |
